2008年06月24日
ダイエット2!
先日このブログでダイエット
することを宣言しました。
現在-1kg
目標にはほど遠い状況です。
実は先週末の時点で-2.5kg
までいってたんです。
食事の量を減らし、1日最低1時間の
ウォーキング(ポスティング)を欠かさず
実行し成果が表れたかな?と思っていたら
このありさま。。
でもしょうがないんです・・
夜のお付き合いは。
断れません。
2日連続でも・・
することを宣言しました。
現在-1kg
目標にはほど遠い状況です。
実は先週末の時点で-2.5kg
までいってたんです。
食事の量を減らし、1日最低1時間の
ウォーキング(ポスティング)を欠かさず
実行し成果が表れたかな?と思っていたら
このありさま。。
でもしょうがないんです・・
夜のお付き合いは。
断れません。
2日連続でも・・
Posted by kenzi at 18:01│Comments(2)
この記事へのコメント
カロリー計算したら
特別に運動しなくても
ダイエット出来ますよ。
特別に運動しなくても
ダイエット出来ますよ。
Posted by okuhira at 2008年06月25日 11:20
okuhiraさん
カロリー計算ですか。
明日、詳しく教えて下さい。
カロリー計算ですか。
明日、詳しく教えて下さい。
Posted by kenzi at 2008年06月25日 11:47